séjours - cure

YOGA AYURVEDA RETREAT

Prochain voyage vacances de la toussaint 2020

C'est un séjour de 2 semaines, spécialement concocté pour vous par Pascaline, qui a déniché un endroit privilégié, Rishikesh, capitale internationale du yoga ou vous serez à la fois en plein cœur de l'Inde tout en étant en retrait des foules oppressantes que l'on trouve dans les villes indiennes. Cet endroit, vous permettra de découvrir cette ambiance si particulière que l'on trouve sur les bords du Gange, grand fleuve mythique indien, peu après sa source donc avant les grandes pollutions. C'est aussi l'endroit que les Beatles avaient choisi pour construire leur ashram (maintenant en ruine).

• Vous vous imprégnerez de l' atmosphère mystique indienne avec ses cérémonies dédiées au Gange.
• Vous visiterez des temples et participerez à des pujas.
• Hébergement en ashram avec chambre donnant directement sur le Gange dans un secteur semi-piétons (partagé avec scooters et motos).
•  Pratique et enseignement du yoga le matin avec un yogi Indien et de la méditation en soirée.
• Cure ayurvédique; massages, nourriture diététique et thés aux Herbes.
• Approche de la culture indienne avec des soirées à thème; danse, musique, cinéma.
• Découverte de la faune et de la flore; trekking, rafting, safari.
• Vous prendrez des cours de cuisine indienne. Vous apprendrez à nouer un sari.............etc

*Même s'ils ne sont pas initiés au yoga, vous pourrez être accompagnés de vos conjoint(e) et ami(e)s qui trouveront dans ce programme riche et diversifié, largement de quoi se satisfaire.

Cette cure de 2 semaines désintoxiquera votre organisme et vous retrouverez un meilleur équilibre physique et alimentaire.

Un séjour complet qui allie bien-être physique, intellectuel et spirituel, dans un environnement privilégié.

Ce séjour vous permettra de découvrir l'Inde dans tout son particularisme tout en bénéficiant des bienfaits d'une cure ayurvédique.