L’ayurvéda ou science de la vie, est le système de guérison naturelle et traditionnelle de l’Inde remontant à l’antiquité. L’ayurvéda nous transmet le don de guérison issu de la culture védique antique, il était déjà pratiqué 4000 av. J.C. Il reflète la sagesse de guérison de cette ancienne culture de Sarasvati, l’un des berceau les plus important de la civilisation. Les grands sages védiques qui ont élaboré les techniques indienne de yoga et de méditation ont également créé l’ayurvéda. Le yoga et l’ayurvéda sont deux sciences sœurs qui se sont développées en même temps et qui se sont influencées à maintes reprises tout au long de l’histoire. Elles font partie intégrante du grand système de connaissances Védique énonçant que tout l’univers est Un et que la clé de la connaissance cosmique repose dans notre mental et dans notre cœur. Les sciences Védiques comprennent le yoga, la méditation, les mantras et l’astrologie et présentent l’ayurvéda comme une branche spécifique destinée à la guérison du corps et de l’esprit. Dans ce vaste contexte, l’ayurvéda inclut la phytothérapie, la nutrition, les massages, la chirurgie, la psychologie et la spiritualité.  L’ayurvéda est passée par plusieurs stades de développement au cours de sa longue histoire. elle s’est étendue avec la culture indienne en Orient, en Indonésie, et en Occident chez les grecs qui ont développé une forme similaire de médecine naturelle. L’ayurvéda est devenue le fondement des traditions de guérison du Tibet, du Sri Lanka et de la Birmanie et a également influencé la médecine chinoise. Ainsi l’ayurvéda est une tradition riche, adaptable à de nombreuses époques, cultures et climats différents. De nos jours, l’ayurvéda se trouve dans une autre étape de développement car elle s’étend dans le monde occidental et traite les maladies modernes. L’ayurvéda est vraisemblablement le meilleur système de synthèse d’une médecine planétaire en passe d’émerger. Elle comprends certainement le plus grand nombre de procédés de guérison. L’Ayurvéda qui signifie, Connaissance ou Science de la Vie, équilibre les éléments constitutifs du corps et en particulier les trois énergies de base (dosha)  Le but de l’ayurvéda est de soulager aussi bien les maladies physiques que mentales et de promouvoir un bien-être aussi bien physique que psychologique. Cependant, l’objectif final de l’ayurvéda classique, tout comme celui du yoga classique, est la réalisation de soi, état ultime de guérison. “L’ayurvéda est la science qui désigne les conditions de vie appropriées, joyeuses ou tristes, ce qui est propice ou défavorable à la longévité ainsi que les critères de la vie même.” Charaka Samhita “Vata, pitta et kapha, ce groupe de trois doshas dans leur état naturel ou dans leur état de déséquilibre, donnent vie au corps et le détruisent également.” Ashtanga Hridaya |
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